skip to Main Content
sociala värden

Känner du dig stressad ibland?

Känner du dig stressad ibland? Ta en tur till skogen! För du vet väl att forskare vid Umeå universitet har visat att stressade människor blir lugnare av att vistas i skogen. Som en bonus så har dessutom forskare vid Universitet i Illinois i USA sammanställt hundratals studier som tillsammans visar att immunförsvaret stärks av att vistas i skogen vilket minskar risken för sjukdomar som diabetes, depression och hjärt- och kärlsjukdomar.

Back To Top